年迈的(de )法兰基（克林(lín )特·伊(yī )斯特(🏯)伍德 Clint Eastwood 饰）是(🏉)一个有名(🛎)的(de )拳击教(jiāo )练，他的(🏻)徒弟在(⛏)拳(🐨)击场上(🤷)战绩辉(huī )煌(huáng )。但因为太过于(🔈)投(tóu )身(shēn )与拳击事业(yè )，忽(hū )略了家(jiā )(⏲)人的感受(shòu )，法兰基与(yǔ )女儿的关系长(zhǎng )期(qī )冰(🚲)封，他亦(🔙)因此陷入(🆙)了长期的自我(🌸)封闭(⏳)和(🏓)压抑(yì )。一天，一个(👗)对拳击有强烈(🐂)兴趣(🛃)的女子(zǐ )麦琪（希拉里(🕺)·斯万克 Hilary Swank 饰）走进训练馆，请求法(👼)兰基(jī )受为门徒。坚(🙅)毅(yì )的决(jué )(🍾)心软(🎞)化了法兰基，他终(🍉)于决定把麦琪培养(🏖)成(chéng )出(chū )色的女拳(👔)击(jī )手(shǒu )。尽(jìn )管路很艰辛(xīn )，但是(shì )二人在训(xùn )练(😂)和(hé )(😙)比赛(sài )中(🐼)默契的相处(chù )磨合，令法兰(🎆)基内心得到了亲(qīn )情的抚(🚔)慰，而麦琪也登(dēng )上了拳击场。勇气(🏫)和梦想让(🦀)他(tā )们(men )放下了往日的痛苦，心中(zhōng )有(🌄)了(🔭)新的力量。
　　本片荣获第77届奥(ào )斯卡(🈶)最佳影片(🚔)、(🏜)最佳导演、最佳女主角(📓)、最佳男配(pèi )角(🔵)4项大(✉)奖。