节(jiē )目内(🔨)容由主持人(🥇)挑战各(🏽)行(🐌)各(gè )(🍩)业的(de )(🌰)好手们，进行(háng )真(zhēn )枪实(🤢)弹的对决。每集由浩角(jiǎo )(🛤)翔起独自或搭配人数(😧)不(bú )等的来宾，进(🎏)行当集任(rèn )务挑战(zhàn )，并在节目最(👑)后由(yóu )任务委托人、指导教(jiāo )练或老师判(🏐)定是否完(wán )成任务挑战(🗑)。